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Laut Umfragen leiden drei von zehn Erwachsenen im Alltag regelmäßig unter Stress. Depressionen und chronische Erschöpfung nehmen zu, ebenso der Arbeitsausfall aufgrund psychischer Erkrankungen. Auch das körperliche Wohlbefinden leidet darunter. Mit gezielten Meditationstrainings helfen Sie sich und anderen, bewusst zu entspannen, innere Ressourcen zu aktivieren und in einen dauerhaften Zustand der inneren Ruhe zu gelangen. Dieser Lehrgang ist ideal für Sie, wenn Sie gefragtes Anleitungs-Know-how erwerben wollen, um andere durch die transformative Kraft der Meditation zu bereichern. Beste Voraussetzungen bringen Sie mit, wenn Sie bereits über Meditationserfahrung verfügen und Ihre Erfahrungen in eigenen Kursen weitergeben wollen. Aber auch Meditationsanfänger profitieren von der schrittweisen Einführung in die verschiedenen Ebenen der Meditation. Werden Sie zertifizierte/r Meditationstrainer/in: Mit diesem Lehrgang beginnen Sie Ihre Reise zu mehr Achtsamkeit und innerem Wohlbefinden - für sich selbst und für andere.
Nach dem erfolgreichen Bearbeiten aller Einsendeaufgaben erhalten Sie das Abschlusszeugnis "Meditation in Theorie und Praxis".
Wenn Sie mind. 6 Monate Unterweisung in Meditationspraxis belegen können, an Webinar und Seminar erfolgreich teilgenommen sowie Ihre Lehrprobe absolviert haben, erhalten Sie zusätzlich das FERNAKADEMIE-Abschlusszertifikat "Meditationstrainer/in".
Gern stellen wir es Ihnen auch als international verwendbares Certificate in englischer Sprache aus.
Lebenserfahrung, Neugier, Offenheit, Freude am Umgang mit Menschen. Meditations-Erfahrung ist empfehlenswert. Die Teilnahme setzt voraus, dass Sie psychisch gesund sind; sollten Sie zurzeit selbst in Therapie sein, benötigen wir eine Bestätigung Ihrer Therapeutin/Ihres Therapeuten, dass Sie die Verantwortung für die Teilnahme am Fernlehrgang und an den Präsenzseminaren selbst übernehmen.
Jederzeit - 4 Wochen kostenlos testen
12 Studienhefte, 1 Begleitbuch "Yoga Meditation", Lernvideos und -audios zu ausgewählten Themen
Außerdem beinhaltet der Lehrgang:
Ein gelungener Start ins Fernstudium ist maßgeblich für Ihren Studienerfolg! Deshalb erhalten Sie Ihre ersten Studienunterlagen sowohl digital als auch zusätzlich in gedruckter Form nach Hause. Anschließend können Sie auf "rein digital" umstellen und jederzeit flexibel wechseln. Zusatzkosten für die gedruckten Studienmaterialien entstehen Ihnen nicht.
1 Webinar (20 UE) und 1 Präsenzseminar (20 UE inkl. Lehrprobe) sowie durchgehend Begleitwebinare (je 60-90 Min) zum Austausch und zum Üben von Anleitungen in kleinem Kreis. Die Seminar- und Webinargebühren sind in den Studiengebühren enthalten.
Dieser Lehrgang führt Sie Schritt für Schritt in die faszinierende Praxis der Meditation ein und leitet Sie an, Ihre Erfahrungen für Ihr eigenes Meditationstraining zu reflektieren und zu nutzen. Aufbauend auf dem Grundlagenwissen starten Sie Ihre eigene Meditationsreise: Sie lernen, geistige Anspannung abzubauen, üben das aktive Zuhören und erlernen die Kunst des achtsamen Anleitens. Im mittleren Teil des Lehrgangs lernen Sie drei wichtige Meditationstraditionen kennen: die Yoga-Meditation, die Zen-Meditation und die tibetische Meditation. Der Schwerpunkt des praktischen Lehrgangsteils liegt auf eigenen Meditationsangeboten. Je nach individuellen Zielen und den Wünschen Ihrer Zielgruppen konzipieren Sie Vor-Ort- oder auch Online-Angebote, die sich an Gruppen und Einzelpersonen richten. Abgerundet wird der Lehrgang durch praktische Tipps zur Existenzgründung und für den Start in die Selbstständigkeit.